Ce arata sughitul, tiuitul urechilor, trosnirea articulatiilor si respiratia suieratoare despre sanatatea ta

Uneori, corpul scoate sunete puternice si ciudate. Unele dintre ele se manifesta atat de des incat rareori ne punem intrebari despre cauzele aparitiei lor.

Organismul nostru se pricepe cel mai bine sa ne scoata din mediul de comfort atunci cand ne este cel mai bine.

Stomacul incepe sa scoata sunete ciudate, nasul incepe sa se infunde iar in urechi auzim un piuit, toate acestea in public facandu-ne sa ne simtim stingheri. Chiar daca de multe ori nu bagam in seama aceste simptome, organismul nostru ne trimite semnale ca ceva nu este in regula acolo in interior.

De aceea trebuie sa fim foarte atenti si sa monitorizam orice mesaj pe care corpul nostru incearca sa ni-l trimita.

Sughitul

Sughitul este cauzat de spasmele diafragmei – un muschi subtire care separa cavitatea toracica (ce adaposteste plamanii si inima) de cavitatea abdominala (ce adaposteste tractul digestiv si alte organe).

Aceste spasme pot bloca respiratia pentru scurt timp in timpul inspiratiei.

Acest fenomen apare de obicei cand stomacul este plin, dar poate fi declansat si de urmatoarele cauze:

• Consumul de bauturi carbogazoase

• Consumul excesiv de alcool

• Mancatul in exces

• Stare de surescitare sau stres emotional

• Schimbari bruste de temperatura

• Inghitirea de aer

• Anxietate, stres sau stare de emotie puternica (surescitare)

Sughitul poate dura de la cateva minute la cateva ore, dar poate tine si zile sau chiar luni intregi.
Sughitul extrem poate fi un simptom al unor afectiuni precum:

• Probleme la nivelul sistemului nervos central, ca in cazul cancerului, a unor infectii, a unui accident vascular sau a unei accidentari.

• Probleme cu anumite procese chimice in corp (de natura metabolica), cum ar fi o functie renala slaba sau hiperventilatia.

• Nervi iritati la nivelul capului, gatului si pieptului (nervul vagal sau frenic).

• Probleme de sanatate mentala.

Cel mai bun remediu pentru sughit este tinerea respiratiei cam 10 secunde lungi, un pahar cu apa rece sau o lingurita de zahar. Acestea maresc dioxidul de carbon din sange si ajuta diafragma sa revina la ritmul ei firesc de respiratie.

Trosnirea articulatiilor

Contrar convingerii populare, trosnirea incheieturilor nu cauzeaza aparitia artritei.

Sunetul care se aude este, de fapt, cauzat de golurile de aer care se formeaza in lichidul sinovial (din articulatii). Acest lichid are rolul de a mentine incheieturile lubrifiate si flexibile.

Cand articulatiile se desfac, in interiorul lichidului se formeaza un gol care se umple cu aer. Cand articulatiile isi reiau pozitia initiala, aerul este fortat sa iasa, dand nastere unui sunet similar cu o pocnitura.

Trosnirea ocazionala a articulatiilor nu dauneaza, insa cercetatorii fac investigatii pentru a afla efectele pe termen lung ale acestui obicei.

Daca, insa, articulatiile scrasnesc in urma frecarii sau trosnirea lor este insotita de durere, e bine sa se consulte un medic sau naturopat.

„Chioraitul” stomacului

Desi stomacul face zgomot cand ne este foame, borborismul nu apare doar cand vrem sa mancam.
Zgomotul care se aude este cauzat de gazele formate in stomac, mai ales in cazul unui consum mare de zahar.

Sunetele pot fi cauzate si de contractiile musculare care imping mancarea in jos pe tractul digestiv. Acest proces este numit peristaltism.

Aceste contractii ajuta la descompunerea alimentelor si scot afara aerul format in interior, dand astfel nastere unor zgomote. Ele apar intre mese pentru a elimina si ultimele resturi alimentare dupa ce stomacul este golit.

Aceste zgomote ale stomacului anunta ora mesei.

Pentru a evita formarea lor, e bine sa mananci putin si des. Daca stomacul face des galagie, poate fi un simptom al unei afectiuni medicale, cum ar fi sindromul intestinelor iritabile.

Tiuitul urechilor

Tinitus este o conditie medicala care face ca persoana afectata sa auda in urechi tiuituri, bazaituri, suieraturi, fluieraturi, piuituri sau alte sunete.

Astfel de sunete trec deseori neobservate pe parcursul zilei, insa devin mai sesizabile noaptea, la culcare. Desi sunt simptome care apar de obicei la persoanele care isi pierd auzul, acestea apar si la persoanele cu un auz sanatos.

Ele pot fi cauzate de sunete puternice, o infectie, acumularea de ceara, leziuni interne sau tumori.
Afectiunea este mai prezenta la consumatorii de alcool si tigari si poate fi favorizata de conditii de stres, bauturi carbogazoase sau de consumul unor alimente.

Daca simptomele persista sau devin suparatoare, trebuie consultat medicul.

Respiratie suieratoare

Respiratia suieratoare apare in special la expir. Este cauzata de acumularea de mucus in exces, de aceea apare mai ales la persoanele racite sau care sufera de diverse alergii.

Cele mai bune remedii sunt inhalatiile si suflatul regulat al nasului pentru a elibera caile nazale.
In anumite cazuri, suieratul poate fi cauzat de leziuni, mai ales de lacrimi care ajung in cartilajul septului.

SURSA: www.fhfn.org

Traducere si adaptare: Echipa Dr. Andrei Laslau

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *